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MODERN ARNIS
Klassische Kampfkunst und effektive Selbstverteidigung
Modern Arnis ist:
- ist eine
philippinische Kampfkunst mit jahrhundertealter Tradition.
- verbindet die
Erfahrungen aus dem Dschungelkampf mit der Bewegungsharmonie einer Kampfkunst.
- ist ein
effektives System zur Selbstverteidigung.
- Schult
Reflexe, Koordination und Schnelligkeit.
- stellt keine
besonderen körperlichen Anforderungen an Kraft oder Beweglichkeit.
- macht einfach
viel Spaß.
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Arnis Techniken
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Arnis Training
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werden mit und ohne Waffen trainiert:
Einzelstock
Doppelstock
waffenlose Techniken
Nutzung alltäglicher Gegenstände, z.B.
- Kugelschreiber
- Schlüssel
- Schirm
- Handtuch
- Gürtel
Messer
Schwerter
Ein wichtiges Prinzip dabei ist die Übertragbarkeit der Techniken, so daß
eine Technik, die man z.B. mit dem Stock erlernt hat, auch mit einem
Kugelschreiber oder Handtuch einsetzbar ist.
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ist vielseitig und dynamisch. Es vermittelt und
schult:
Verteidigung gegen bewaffnete und unbewaffnete Angriffe
Selbstvertrauen durch Selbstverteidigung
Entwaffnungen, Konter und Gegenkonter
Tritt- und Fausttechniken
Hebel-, Wurf- und Nerventechniken
Koordination und Schnelligkeit
Reflexe und Wahrnehmung
sowohl die Klassik als auch das Modern Arnis
Modern Arnis eignet sich aufgrund seiner guten Systematik und Methodik
hervorragend für Kampfkunst-Neulinge. Im DAV finden sich aber auch viele
erfahrene Kampfkünstler anderer Stile, die ihr Training durch Modern Arnis
ergänzen. Dabei spielt das Alter keine Rolle und es ist für Männer und
Frauen gleichermaßen gut geeignet.
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Deeskalation
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Im Modern Arnis werden von Anfang an und bis in die
Schwarzgurtgrade hinein auch Prinzipien von sogenannten
Deeskalationskonzepten unterrichtet. Das bedeutet, daß zuerst versucht
werden soll, Konflike defensiv und intelligent, also gewaltfrei, zu lösen,
bevor als letzte Möglichkeit die Anwendung der Arnis-Techniken für offensive
Selbstverteidigung in einer Notwehrsituation gewählt wird. |
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Wie ist Arnis entstanden?
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Die Philippinen sind vor vielen Jahrhunderten von
Seefahrern aus dem südostasiatischen Raum besiedelt worden. Diese brachten
ihre heimatlichen Kriegskünste mit. Über lange Zeit entwickelte sich ein
besonderer Stil, dessen erstes prominentes Opfer Ferdinand Magellan war, der
1521 von Häuptling Lapu Lapu mit Arnis-Techniken ins Meer zurückgedrängt
wurde. Unter spanischer Besatzung wurde das Arnis-Training verboten. Die
Filipinos "verpackten" die geschmeidigen Arnis- Techniken in ihre Volkstänze
und konnten so unter den Augen der folklorebegeisterten Spanier ihren
Kampfsport trainieren. Über Jahrhunderte wurde Arnis im Geheimen geübt,
Väter gaben die Technik an ihre Söhne weiter. Erst nach dem zweiten
Weltkrieg hat Remy Presas die vielen unterschiedlichen Stilelemente zu einem
einheitlichen System zusammengefasst, das den Ansprüchen an ein modernes
Selbstverteidigungssystem gerecht wird. Der Vater des Modern Arnis,
Grossmeister Professor Remy Presas, 10. Dan, betreute den Deutschen Arnis
Verband (DAV), bis er leider im Jahr 2001 nach einer schweren Krankheit
verstarb. |
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